怕失去的付出循环
付出若是出于怕失去，就会越给越多：朋友、兴趣、意见一样样放掉，最后只剩付出。对方看不见你，也感到被绑住的压力。关系一紧，你更怕失去，于是又放掉更多。
吸引力养成 · L1 · 主体性重建
没有自我的付出不是深情
你跟她交往四个月。她喜欢的乐团你全都听过，她朋友的聚会你每场都到，自己每周四的篮球早就没去了。某天晚上，她突然说：“我觉得你好像没有自己的生活。”
她这句话最可能在说什么？
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这堂课的重点整理，复习时可以回来看。要真正记住，请从上面开始一步一步练。
能分辨“清楚自己是谁”与“认真对一个人”为何可以同时存在
付出若是出于怕失去，就会越给越多：朋友、兴趣、意见一样样放掉，最后只剩付出。对方看不见你，也感到被绑住的压力。关系一紧，你更怕失去，于是又放掉更多。
主体性是投入的前提：先有一个清楚的你，付出才有意义。对等投入不是每件事都算得一样多，而是两个人都愿意给，也都保有自己的朋友、兴趣和意见。
这周找回一件曾经为了别人放掉的小事，并自然地告诉身边的人你的安排。