怕失去的付出循環
付出若是出於怕失去，就會越給越多：朋友、興趣、意見一樣樣放掉，最後只剩付出。對方看不見你，也感到被綁住的壓力。關係一緊，你更怕失去，於是又放掉更多。
吸引力養成 · L1 · 主體性重建
沒有自我的付出不是深情
你跟她交往四個月。她喜歡的樂團你全都聽過，她朋友的聚會你每場都到，自己每週四的籃球早就沒去了。某天晚上，她突然說：「我覺得你好像沒有自己的生活。」
她這句話最可能在說什麼？
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這堂課的重點整理，複習時可以回來看。要真正記住，請從上面開始一步一步練。
能分辨清楚自己是誰，與認真對一個人，為何可以同時存在
付出若是出於怕失去，就會越給越多：朋友、興趣、意見一樣樣放掉，最後只剩付出。對方看不見你，也感到被綁住的壓力。關係一緊，你更怕失去，於是又放掉更多。
主體性是投入的前提：先有一個清楚的你，付出才有意義。對等投入不是每件事都算得一樣多，而是兩個人都願意給，也都保有自己的朋友、興趣和意見。
這週找回一件曾經為了別人放掉的小事，並自然地告訴身邊的人你的安排。