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吸引力養成 · L1 · 怎麼練才算練

乾淨即可,臨時也能打招呼

週日下午你去家附近的麵包店,穿著洗乾淨的舊 T 恤和運動褲,頭髮沒抓。排隊時,前面的女生拿走最後一個肉桂捲,轉頭對你笑說:「不好意思喔,被我搶走了。」你很想回一句,心裡卻冒出:今天穿這樣,不配跟她聊。

這個念頭哪裡不對?

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課堂筆記

這堂課的重點整理,複習時可以回來看。要真正記住,請從上面開始一步一步練。

學完你能夠

能分開對自己的整潔,與沒有精緻打扮就不配開口

知識點

  • 基本面
  • 展示面

基本面與展示面

基本面是每天都做得到的事:洗澡、乾淨的衣服、指甲修短、口氣清新。展示面是有餘裕才做的事:精心搭配、抓好髮型、新衣服。打招呼時,基本面比展示面重要得多。

「不配開口」的底下

「穿這樣不配開口」表面上在講衣服,底下常是別的:怕被看不起、覺得要完美才有資格。衣服換得掉,這個念頭卻會跟著你,換了新外套,它也會找到下一個「還不夠好」。

臨時遇見,也能打招呼

臨時遇見不用等完美,但要看場合。先看她方不方便,再說一句簡短、跟當下有關的話,然後把要不要聊下去交給她。她回得短或要走,就笑著道別。

帶走這幾句

  • ✓基本面(乾淨、整齊、沒有異味)是每天對自己的尊重;展示面是加分,不是開口的門票。
  • ✓別人注意你外表細節的程度,遠低於你以為的。
  • ✓臨時遇見也能打招呼:看對方方不方便、說得簡短、讓對方決定要不要聊。

本週任務

這週出門前做好你的三件基本面;遇到想打招呼的時刻,不必等穿得更好。