红灯与同意 · L1 · 读懂“不”

好不好拒绝,与同不同意无关

读书会结束后,你和阿思一起走去公交车站。阿思话不多,你说什么都笑着点头。朋友之前跟你说过:“那种害羞、不太会拒绝的人,你直接牵就对了,对方不会介意。”

你怎么看朋友的建议?

选一个答案

课堂笔记

这堂课的重点整理,复习时可以回来看。要真正记住,请从上面开始一步一步练。

学完你能够

能反驳对方看起来不自信就可以先碰,并改成清楚邀请、清楚答应才接触

知识点

  • 不以自信分配肢体
  • 语言邀请

你看到的只是表面

你看到的是:笑着点头、话少、说“都可以”。底下可能是还不熟、怕场面尴尬、不知道怎么说不。你看不出底下是哪一个,所以这些样子都不能当成接触的许可。

用一句话邀请

想靠近,就把想做的事说成一句可以被拒绝的话,然后停住,等答案。对方说好、伸出手,才是清楚答应;笑一下、没回答、没推开,都还不是。

越难拒绝,门开越大

如果对方说过“我很慢热”“我不太会拒绝人”,这不是绿灯,而是提醒:你的邀请要把“不要”说得更明白、更轻松。例如:“你不想就直接说,我们继续聊天也很好。”

带走这几句

  • ✓好不好拒绝和同不同意是两件事;害羞、随和、常点头都不是接触的许可。
  • ✓想靠近,就用一句具体、可以被拒绝的话问,等到清楚的好再动。
  • ✓对方越不容易拒绝,你越要把“不要”说得清楚、说得轻松。

本周任务

这周在任何肢体接触前(拥抱朋友也算),先用一句话问“可以吗?”,并把对方的任何答案都当成好答案收下。