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吸引力養成 · L1 · PUA 中毒解毒

真內在撐得住,假內在會散

你很欣賞朋友阿凱的幽默,這陣子都學他的語氣、用他的梗。朋友的生日聚會上,你用他的招牌句跟剛認識的小芸開玩笑。她愣了一下,笑著問:「這是你平常會說的話嗎?」你突然卡住,不知道要接什麼。

你為什麼會在這一句卡住?

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課堂筆記

這堂課的重點整理,複習時可以回來看。要真正記住,請從上面開始一步一步練。

學完你能夠

能區分模仿、自我洗腦、外界打氣,與放下必須先有某條件才配有底氣

知識點

  • 真內在
  • 假內在
  • 條件式底氣

三種會散的假內在

模仿別人的樣子、對自己喊口號、靠外界打氣補燃料,都能讓你暫時顯得有底氣。但它們像借來的外套,一遇到冷淡或拒絕就滑掉。真內在不是撐出來的氣勢,而是不必撐也站得住。

條件式底氣:永遠在下一站

「等我月薪六萬、等我瘦十公斤、等我有車,我就敢了。」條件可以讓人願意坐下來聊,卻換不來底氣。條件總有下一個,把底氣綁在條件上,你就永遠差一點才配。

帶走這幾句

  • ✓模仿、口號和打氣撐得了一下,一被質疑或拒絕就會散。
  • ✓條件能讓人願意坐下來,底氣卻不必等條件到齊才有。
  • ✓真內在不是沒有情緒,而是情緒來了,你還是你。

本週任務

這週選一件你原本想「等條件到了再做」的小事,在條件還沒到之前先做一次。