红灯与同意 · L1 · 读懂“不”

犹豫也是信号

你和小安已经约会几次,今晚在你家沙发上看电影。你靠过去想亲对方,小安停了一下,说:“呃……我不知道耶。”然后笑了笑。

接下来你该怎么做?

选一个答案

课堂笔记

这堂课的重点整理,复习时可以回来看。要真正记住,请从上面开始一步一步练。

学完你能够

能把犹豫当作停下来的理由

知识点

  • 犹豫

拒绝很少只有一个“不”字

邀朋友吃饭被回“呃,我那天可能不太方便”,你马上懂意思。亲密的时刻也一样:停顿、“我不知道”、“现在吗?”、突然转移话题,都不是好。只有清楚、带着意愿的回应,才是继续的信号。

犹豫时,先减压

看到犹豫,最好的回应不是说服,也不是逼对方表态,而是把压力拿掉。停下动作,退回一点距离,让对方知道什么都不做也很好。接下来要不要、什么时候,由对方决定。

带走这几句

  • ✓犹豫不是好;只有清楚、带着意愿的回应,才是继续的信号。
  • ✓人很少直接说“不”:停顿、找理由、转移话题,在亲密时刻也是同样的意思。
  • ✓犹豫时先停、退回一点距离、说不急,再让对方决定下一步。

本周任务

这周有人对你的提议犹豫时(吃什么、去哪里),先说“不急,你想想”,不催答案。