拆穿服从性累积

一场约会从晚餐开始，其中一方一路提出小要求：“帮我拿一下包包”“坐过来一点，比较听得到”“再喝一杯就好”“再去一家就好”。转眼凌晨一点，末班地铁已经没了，另一方很累。这时，提要求的那一方说：“都这么晚了，就来我家吧。”

这一整晚的安排，问题出在哪？

选一个答案

这堂课的重点整理，复习时可以回来看。要真正记住，请从上面开始一步一步练。

能看穿“磨到凌晨”的话术

服从性累积是一种施压手法：先要一些小到不好拒绝的“好”，再用“前面都答应了”让更大的要求显得理所当然。每一阶看起来都很小，加起来却把人推到很难离开的位置。

人会想保持前后一致：前面答应了，后面拒绝好像很奇怪。再加上夜深、疲累、没车，拒绝需要的力气越来越大。磨到最后的“好”，常常只是想结束这个处境。

健康的相处，会让对方随时能轻松离开：约在交通方便的地方、说好大概几点结束、主动提醒末班车。如果你发现自己在拖时间，就停下来，送对方去搭车。

下次约会或聚会，在结束前半小时主动问一句：“等一下怎么回家？”